Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
62,0 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 68,72g | Prot: 71,51g | Carbh: 259,65g.
Desayuno: Gray Ridge Large Eggs, Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Almuerzo: Bananas , Maple Leaf Natural Smoked Ham, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, Red Onions, Cracker Barrel Habanero Monterey Jack, Cucumber (with Peel), Dempster's 12 Grain 100% Whole Grains (New). Cena: No Name Diced Tomatoes, Carrots , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Celery , Mushrooms , Red Onions, No Name Chopped Garlic, Green Peppers , Kirkland Signature Lean Ground Beef, Knorr Mexican Rice. Pasa Bocas / Otros: Christie Minces aux Légumes, Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Budweiser Zero, Riesling Wine, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hazel577
|