Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 41,78g | Prot: 105,57g | Carbh: 173,08g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена, Яйцо Куриное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вастэко Хлебцы из Полбы, Пятерочка Грейпфрут, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almuerzo: Вастэко Напиток ГХИ Ячмень Растворимый, Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Тыква, Петелинка Куриная Грудка Филе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Джулия67
|