Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1723 kcal
|
Grasa: 74,94g | Prot: 66,66g | Carbh: 204,13g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, ВкусВилл Кокосовое Молоко, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей Замороженные, ВкусВилл Блинчики с Вишней и Шоколадом, Guarchibao Кофе. Almuerzo: Грибная Кухня Паштет из Шампиньонов, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Наггетсы Запеченные Детские. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кокосовое Молоко, Лукошко Чурчхела с Грецким Орехом и Гранатовым Соком, ВкусВилл Зефир Сливовый. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chistik-i
|