Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5320 kcal
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Grasa: 233,11g | Prot: 129,24g | Carbh: 594,56g.
Desayuno: Moser Roth Choco Granola Kokos, Hofer American Sandwich, Spiegelei ohne Fett. Almuerzo: Dijonsenf, Lomee Apfelessig, Olivenöl, Eisbergsalat, Radicchio, BIO Natura Tortellini Gemüse (BIO Natura), BIO Natura Sugo Kräuter. Cena: Händlmaier Süßer Hausmachersenf, Hofer Laugenstangerl, Weißwurst. Pasa Bocas / Otros: Gouda, Butter, Manner Rum Trüffel Herzen , Hofer Laugenstangerl, Puntigamer Märzen, Äpfel, Lindt Edelbitter Schokolade 85%. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarkhar
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