Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 79,95g | Prot: 113,65g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: Gentilini Miele, Farina d'avena Istantanea, Fiorentini Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0% . Almuerzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta, Prosciutto Cotto, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Lattuga, Lonza di Maiale (Filetto). Cena: Vital Minestrone Light, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Mozzarella, Carrefour Pane di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Formaggio, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Clementine. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de raindog3
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