Diario de .sayyau, 13 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2023:
95 kcal Grasa: 1,42g | Prot: 2,32g | Carbh: 20,60g.   Almuerzo: Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Impulse Жвачка. Cena: Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . Pasa Bocas / Otros: Dirol Жвачка Арбузная Свежесть. más...
1630 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de .sayyau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.