Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 41,35g | Prot: 61,66g | Carbh: 146,84g.
Desayuno: Сильпо Хурма, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Сильпо Яблоко Голден. Almuerzo: Фунчоза с Курицей. Cena: Мидии, Flagman Филе Тилапии, Капустный Салат. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Roshen Шоколад Черный 56%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julialimanskaya11
|