Diario de pussibaer, 17 abr. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2015

99,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg. Aún para ir: 0,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2015:

1039 kcal

Grasa: 61,67g | Prot: 49,84g | Carbh: 81,19g. Desayuno: Nektarinen, Alnatura Frühstücksbrei, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Gekochtes Ei, Tomate Vom Markt, Geflügel Leberkäse, Geflügel Salami Vom Markt, Lätta Lätta & Butter, Ponnath Kalbfleisch-Leberwurst, Ebner Kornstange. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Geschafft: Ziel 1 erreicht. UNTER 100 kg :-))

16 abr. 15 por el miembro: pussibaer

Super! :)

17 abr. 15 por el miembro: Linsebinse

Und jetzt auch halten.

17 abr. 15 por el miembro: Batumi

Glückwunsch

17 abr. 15 por el miembro: SCHOOOOOFF

UHU!! Super!!! Glückwunsch!

17 abr. 15 por el miembro: LilLdy77

PRIMA! Das ist ein toller Schritt von 3 auf 2 Stellen! 👍🌞

17 abr. 15 por el miembro: Viviace

Glückwunsch

17 abr. 15 por el miembro: big-bert

Für Eure Glückwünsche vielen Dank. Sie sind eine große Motivationshilfe für mich um das nächste Ziel , 95 kg , zu erreichen. Ich wünsche Euch allen, daß ihr eure Ziele erreicht. Laßt Euch von kleinen Rückschlägen nicht entmutigen sondern stärken. Pussibaer

17 abr. 15 por el miembro: pussibaer


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