Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 48,53g | Prot: 80,88g | Carbh: 157,97g.
Desayuno: ВкусВилл Банан, Голубика, Шарлока б/с, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: ВкусВилл Банан, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Перекресток Говядина Лопаточная Часть, Овощное Рагу, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Рис Длиннозерный. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Хурма, Мандарины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Утиная Ферма Стейк для Гриля в Вишневом Маринаде, Пятерочка Тыква Баттернат. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Молоко 1,5%, Martini Prosecco, Капучино. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.valery
|