Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 50,74g | Prot: 86,79g | Carbh: 136,51g.
Desayuno: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Kaffee, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik, K-Classic Maasdamer Light, Gurke (mit Schale), Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Harry Vital-Brot, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Wasser, Ingwer, Orangen, Zitronensaft. Almuerzo: Kohlsuppe. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaschaM.
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