Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 53,77g | Prot: 100,61g | Carbh: 173,56g.
Desayuno: Corny Free Weiße Schoko, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere, BioBio Eiweißbrot. Almuerzo: Knorr Schnitzel Soße, Leimer Semmelbrösel, Ja! Feine Junge Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Kasseler Kotelett. Cena: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Jeden Tag Gouda Holland, Edeka Protein Wraps. Pasa Bocas / Otros: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melli S
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