|
Пока без изменений - вес такой же, как и вчера👋
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 47,15g | Prot: 106,68g | Carbh: 123,19g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Овсяно-Яблочные Оладьи. Almuerzo: Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, ВкусВилл Хурма, Приготовленные Баклажаны, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Cena: Мясновъ Хлеб Ржаной, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домашние Ленивые Вареники. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Особая Коллекция Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Самокат Молоко 1%, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plutomnium
|