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ранний подъём он такой
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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464 kcal
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Grasa: 16,04g | Prot: 10,22g | Carbh: 71,18g.
Desayuno: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Белый Хлеб, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Кофе с Молоком. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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