Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 48,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 102,90g | Prot: 70,16g | Carbh: 251,98g.
Desayuno: ВкусВилл Пирожок с Ливером, кофе молотый с сахаром. Almuerzo: Бахетле Беляш с Мясом, Hipp Картофель с Кроликом и Фенхелем. Cena: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Брокколи, Ветчина, Hipp Картофель с Кроликом и Фенхелем. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крокант с Миндалем, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. más...
|
|
3278 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyaAS
|