Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2023
|
45,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 76,44g | Carbh: 195,18g.
Desayuno: Витаукт Лецитин Подсолнечный, Ikea Джем из Брусники, Nescafe Dolce Gusto Американо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Organica Яблочная Клетчатка, ВкусВилл Булочки Тыквенные, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Зеленоградское Творог 5%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Almuerzo: Рассольник с перловкой, Яблоко, Вкусвилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, ВкусВилл Сулини с Зеленью. Cena: Плов овощной с мидиями. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кекс с бананом и мягким творогом, Бековский Пищекомбинат Сливочная Помадка, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр с Чёрным Перцем, Вкусвилл Баранки "Свекольные". más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de maniasha57
|