Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2598 kcal
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Grasa: 123,54g | Prot: 134,10g | Carbh: 235,86g.
Desayuno: Healthyco Proteinella Salted Caramel , Coop Laktosfri Lättmjölk , Coop Fiberhavregryn, Oatly Havredryck, Banana. Almuerzo: Kavli Lätt Majonäs, Hatting Chia God Fiberrikt, Arla Lätt & Lagom, Garant Julskinka Griljerad och Skivad, Livsmedelsverket Vitkål. Cena: Green Giant Majs, Coop Laktosfri Matlagningsgrädde 13%, Coop Aioli, Orkla Vitlök Potatis , Broccoli , Cauliflower , Honey, Olive Oil , Nybergs Deli Fläskytterfile. Pasa Bocas / Otros: Olw Cheez Cruncherz, Dulano Stekt Kycklingfilé, Arla Lätt & Lagom, Hatting Chia God Fiberrikt, Barebells Rocky Road Nutty Marshmallow, Arla Laktosfri Lättmjölk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mermsie
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