Diario de jony113, 12 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
141,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 46,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2023:
971 kcal Grasa: 45,32g | Prot: 50,91g | Carbh: 96,40g.   Desayuno: Gemüse, Vollkornbrot, Ei. Merienda: Beeren. Cena: Lachsfilet, Gemüsepfanne, Vollkornnudeln, Rapsöl. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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