Diario de ChunkyMonkey10, 12 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
90,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2023:
1258 kcal Grasa: 75,61g | Prot: 63,34g | Carbh: 79,45g.   Desayuno: Flora Regular Margarine, Beef Sausage (Cooked) , Sasko Toastie White Loaf, Scrambled Egg . Después de la Cena: Woolworths Salad Cream, Chicken Breast, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Pitted Green Manzanilla Olives , Lettuce, Green Peppers , Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Dark Chocolate, Latte Coffee, Pepsi Max. más...
1772 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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