Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2023
|
108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 82,13g | Prot: 105,01g | Carbh: 209,49g.
Desayuno: Соевый Соус, Стерх Майонез Провансаль, Mivimex Соевый Соус Классический, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Прайм Стар Куриный Суп с Лапшой. Almuerzo: Mivimex Соус Перцовый с Чесноком, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Harry's Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: Котлета Свиная, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Толстый 27рус
|