Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 45,11g | Prot: 23,86g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Tomatoes, Udi's Whole Grain Sandwich Bread, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Good Foods Group Organic Avocado Mash. Almuerzo: Honey mustard dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Trader Joe's Raw Pepitas, Mixed Salad Greens, Great Value Banana Peppers, Goya Black Beans. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Dark Cranberry, Starbucks Teavana London Fog Tea Latte (Tall). más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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