Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1762 kcal
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Grasa: 102,03g | Prot: 66,67g | Carbh: 142,03g.
Desayuno: Batavo Iogurte Integral Laranja, Cenoura e Mel, Arcor Chocolate Amargo Crunchy 70%, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. Almuerzo: Marshmallows, Pirulito, Nutrifrango Sobrecoxa Recheada com Bacon. Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iorgute Natural Integral, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Pasa Bocas / Otros: Dadinho Paçoquinha, Danone Danoninho. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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