Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 57,12g | Prot: 144,48g | Carbh: 94,83g.
Desayuno: Куриное Филе, Яйцо, Сыр, Goldblume Balance Sandwich. Almuerzo: Сыр, Йогурт Греческий, Barilla Spaghetti N.5, Куриное Филе. Cena: Сливочное Масло, Clasen Bio Tomaten, Aldi Paprika, Йогурт Греческий, Lidl Gurke, Креветки. Pasa Bocas / Otros: Power System High Protein Bar Schoko. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marygrakova
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