Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2015
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115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 75,43g | Prot: 75,45g | Carbh: 17,93g.
Desayuno: Egg. Almuerzo: Olive Oil, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Coriander, Mushrooms, Greenseas Tuna in Springwater. Cena: Olive Oil, Mushrooms, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Coriander, Teriyaki Sauce, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge, Pecan Nuts, Almonds. más...
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3319 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de julslovesjesus
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