Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 57,99g | Carbh: 132,75g.
Desayuno: Sugar, Woolworths Long Life Full Cream Milk , ProNutro Wheat Free Banana. Almuerzo: Sponge Cake with Icing. Cena: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade), Stir Fried Vegetables, Pick n Pay Stir Fry Noodles. Pasa Bocas / Otros: Crackly's Sliced Lean Biltong, Lindt Dark Chocolate Intense Mint. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChunkyMonkey10
|