Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 87,33g | Prot: 104,91g | Carbh: 271,08g.
Desayuno: Salatalık, Domatesler, Ülker Çokokrem, Tahin Pekmez, Menemen, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Lavaş, Sütaş Ayran, Adana Durum, Çöp Şiş. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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