Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1279 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 89,53g | Carbh: 109,28g.
Desayuno: Kinder Maxi King, Кофе с Молоком, Родина Творог, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Чай с Молоком, Milka Milka Oreo , Помидоры, Куриная Грудка с Овощами, Сыр, Салат Айсберг, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Приготовленная Тыква, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила Фруктовая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Чай с Лимоном, Здорово Хлебцы Ржаные . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aizhanatt
|