Diario de Sara.diet, 04 nov. 23

脂肪燃焼Day6 スープ+牛肉day 牛しゃぶした
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
460 kcal Grasa: 11,44g | Prot: 42,34g | Carbh: 55,79g.   Desayuno: 脂肪燃焼スープ(トマト缶使用), Cook Up Happiness 絹ごし豆腐, ヤマサ醤油 まる生おろしぽん酢, 塩, ファミリーマート 子持ち焼きししゃも. Cena: 業務スーパー しいたけ, 脂肪燃焼スープ(トマト缶使用), 牛モモ赤身, ヤマサ醤油 まる生おろしぽん酢. más...
1535 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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