Diario de annboo_, 11 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2023
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2023:
1232 kcal Grasa: 62,27g | Prot: 64,36g | Carbh: 101,45g.   Desayuno: Киндер Молочный Ломтик. Almuerzo: Пестравка Сыр Российский , Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Cena: Раф Кофе, Красные Помидоры (Консервированные), Nina Farina Тараллини Классические, Зеленая Линия Воздушные Колечки, Котлета Куриная, Solvie Protein Biscuits Фисташка. Pasa Bocas / Otros: Mark Sevouni Конфеты, Славянка Птичка Классическая. más...
1985 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de annboo_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.