Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 81,30g | Prot: 108,52g | Carbh: 345,34g.
Desayuno: Coffee, Coffee, Bananas, Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Kashi Organic Honey Toasted, Catalina Crunch Honey Graham. Almuerzo: Coffee, Think High Protein Bar Chocolate & Crème Cupcake, Clementines, 365 Everyday Value Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Honey Oat Granola, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Blackberries, Raspberries, Blueberries, Mush Overnight Oats Vanilla Bean. Cena: Cheesecake Factory Salted Caramel Cheesecake, Pinot Noir Wine, Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, Skotidakis Dill & Cucumber Yogurt Dip, Trader Joe's Fully Cooked Falafel, Garbanzo Mediterranean Grill Babaganoush, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Onions , Cooked Tomatoes, Steak. Pasa Bocas / Otros: Waterloo Sparkling Water, Coffee. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dpennel
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