Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 63,16g | Carbh: 133,93g.
Almuerzo: Continente Chocolate Caramelo e Sal, Carne de Coelho-Bravo (Cozido, Estufado), Batatas Fritas Caseiras, Bolo de Laranja, Continente Queijo Flamengo. Cena: Maçãs Gala, Sopa de Legumes. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de asertalha
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