|
Не могу войти в режим подсчёта после командировки.
2 недели еще болела вдобавок. Всего без счета месяц.
Ем как за лето привыкла интуитивно, все в меру, вроде...
Благо, вес понемногу сдвинулся.
Возможно надо пересчитать норму, да и к врачам уже пора, может скажут интересное.
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2452 kcal
|
Grasa: 103,58g | Prot: 108,94g | Carbh: 286,94g.
Desayuno: Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Almuerzo: Покровский Сыр, Майонез, Вязанка Сливушки Сосиски , Край Каравай Хлеб Тостовый. Cena: Шереметьевские Торты Торт Сказка, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|