Diario de Regianenicolas, 10 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
73 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2023:
1202 kcal Grasa: 21,16g | Prot: 128,66g | Carbh: 120,44g.   Desayuno: Hortifruti Melão Amarelo , Vigor Requeijão Cremoso Light, Açúcar, Vitamilho Flocão Cuscuz, Da Terrinha Tapioca, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Regianenicolas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.