Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 60,85g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Marilan Biscoito Amanteigado, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido). Cena: Aurora Leite em Pó, Dolce Gusto Café Au Lait, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Maçãs Gala, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Alface, Salada de Repolho, Contra-filé Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Morangos, Aurora Leite em Pó, Black Skull Whey Bar Gourmet Cookies & Cream, Enrolado de Presunto e Queijo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dayane g96
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