Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 37,06g | Prot: 63,51g | Carbh: 231,64g.
Desayuno: Каждый День Оливки без Косточки, Миндаль Миндаль, Манная Каша на Воде, Манная Каша на Молоке, Сахар, Голден Яблоко , Корица. Almuerzo: Печень куриная в сметане, Нут (Вареный), Домашние Заготовки Лечо. Cena: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Twix Конфета . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|