|
Nog steeds tevreden!💪🏻
Straks lunchen bij Boer Geert, en vanavond bakkeljauw met telo (cassave) en bak banaan.🥰😋
Fijne vrijdag!😘
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 64,94g | Prot: 71,72g | Carbh: 201,09g.
Almuerzo: Honing, Alesto Walnoten, AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, AH Roombrie 60+, AH Biologisch Meergranen Landbollen. Cena: AH Bakbanaan, AH Snacktomaatjes, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Mild, Lufo Bakkeljauw Filet , Cassave. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Lekker zeg! Zowel qua gewicht (+0,2 na een calzone is eigenlijk afvallen 😆) als qua vooruitzichten! Jij ook een fijne dag!
10 nov. 23 por el miembro: Antoinette loves food...
|
Dank je, jij ook een fijne dag 😘
10 nov. 23 por el miembro: keto_danny
|
Hele fijne dag! Enjoy your meals 🥰
10 nov. 23 por el miembro: SabineS85
|
10 nov. 23 por el miembro: keto_danny
|
10 nov. 23 por el miembro: annemiek rembil
|
Dank je 😘 Ik ben net begonnen aan de bakkeljauw en cassave😋
10 nov. 23 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|