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lange Fastenphasen (18-20 Stunden) gepaart mit Kalorienreduktion bringen mich gut weiter.
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 75,98g | Carbh: 109,83g.
Desayuno: Gourmet Marille Fruchtaufstrich, Nöm Fasten Halbfett Butter, Hofer Kitzbüheler Bergbauern Heumilch 0,9% Fett, Bon Appetit Mini-Baguettes, Freshona Ananas Scheiben, ESN Protein Waffles, Walnüsse, Y-Food Y-Food, S-Budget Haferflocken. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leo Dick
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