|
Ура перевалила через 4ку
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 46,84g | Prot: 108,34g | Carbh: 186,85g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Колбаса Варено-Копченая, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Перекресток Чиабатта, Лето Укроп Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Чай, Excess Free Королевская Ватрушка Ваниль. Cena: Азбука Вкуса Грудка Утиная Копченая, Торт, Свиная Корейка (Целая, Постная), Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|