Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 67,44g | Prot: 63,61g | Carbh: 71,78g.
Desayuno: Maredo Zwiebeln, Rührei, Rote Paprika, Käse, Aldi Apfelmus, Rote Tomaten, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Almuerzo: Cevapcici. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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