Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 70,12g | Prot: 107,68g | Carbh: 88,31g.
Desayuno: Feinkost Dittmann Oliven mit Feiner Knoblauch-Creme Gefüllt, Wonnemeyer Salat Dressing Sylter Art, Помидоры Черри, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lidl Himbeeren, Яйцо. Almuerzo: Говяжий Стейк (Только Постный), Freshona Bio Kaisergemüse, Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Pepsi Pepsi Cola. Cena: Тирамису. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
плавание - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elina Faust
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