Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2555 kcal
|
Grasa: 103,55g | Prot: 81,83g | Carbh: 279,76g.
Desayuno: Gruszki, Sante Otręby Owsiane, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Almuerzo: Rogalik Czekoladowy, Gotowane Dojrzałe Cebule, Domowe Rosół z Makaronem. Cena: Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Sałatka Jarzynowa, Chleb Żytni, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Szarlotka (Spód z Kruchego Ciasta). Pasa Bocas / Otros: Niebiańskie ciasto, Mandarynki . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mglacina
|