Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2983 kcal
|
Grasa: 160,92g | Prot: 141,34g | Carbh: 244,86g.
Desayuno: Авида Сливки 10%, Дубки Сосиски Премиум, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондари Сыр Бондарский, Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Тортьяна Торт Любовник, Окей Свинина Карбонад. Cena: Яшкино Вафли Тонкие с Кокосовым Кремом, Жупиков Чипсы из Свинины, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Дубки Салями Премиум, Бондари Сыр Бондарский, Ашан Тесто для Пиццы. Pasa Bocas / Otros: Ацидофильный Напиток Ашан, Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Заварной Крем с Корицей). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|