Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 49,59g | Prot: 46,66g | Carbh: 198,39g.
Desayuno: Risol Mayo, Papaya. Almuerzo: Jus Mangga, Tumis Kangkung, Oseng Tahu, Nasi Putih. Cena: Buah Pir, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abel ghazalah
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