Diario de gwenny6, 09 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023

76,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2023:

2140 kcal

Grasa: 106,81g | Prot: 59,93g | Carbh: 189,02g. Desayuno: Deli Reform Margarine, Kaffee, Mohnzopf. Almuerzo: Walnüsse, My Muesli Berry White Choc, Heidelbeeren, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur. Cena: Rügenfisch Lachsfilet in Tomate-Mozzarella-Creme, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Bacardi Pina Colada, Aldi Cashewkerne. más...

189 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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09 nov. 23 por el miembro: gwenny6


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