Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2548 kcal
|
Grasa: 145,56g | Prot: 109,18g | Carbh: 192,56g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Bombbar Crunch. Almuerzo: Самокат Пирожное Наполеон, Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. Cena: Пюре из тыква и цв капусты, Курица в пекете. Pasa Bocas / Otros: Monterra Мороженое С Грецким Орехом И Кленовым Сиропом, Snaq Fabriq Эскимо с Миндалем в Шоколаде, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Домик в деревне Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de (alevtina)
|