Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 32,62g | Prot: 53,60g | Carbh: 90,40g.
Desayuno: Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Deli Sliced Ham. Cena: PRE Beef Filet Mignon Steak, Mushrooms, Cucumber (Peeled). Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Old Fashioned Pretzel Rods. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de genigail
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