Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 60,63g | Prot: 148,79g | Carbh: 339,43g.
Desayuno: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Almuerzo: Dinkelpizza. Cena: REWE Bio Magerquark , Kohlrabi, Aldi Roi de Trefle Legere, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Oatly Aufstrich Natur. Pasa Bocas / Otros: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SteffiEndlichICH
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