Diario de ~VaLeo~, 08 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:
1801 kcal Grasa: 149,48g | Prot: 76,32g | Carbh: 47,47g.   Antes del Desayuno: Вода. Desayuno: Шампиньоны Жареные, Руккола, Жареное Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Valio Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Шпинат. Después del Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Салат Айсберг, Велком Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%, Огурец (с Кожурой), Iberica Бальзамический Уксус, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. más...
2318 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ~VaLeo~


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.