Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 73,45g | Prot: 73,71g | Carbh: 141,96g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, ИП Борисик Кета Солёная . Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Яшкино Ирис Нота Бум, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Спаржа по-Корейски, Морковь по-Корейски. Cena: Мандарины, Компот без Сахара, Вино Сухое, Сармич Сыр Гранд, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fit_carrot
|