Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 58,14g | Prot: 77,84g | Carbh: 193,45g.
Desayuno: Пекинская Капуста, Романовский Сыр Полутвердый Российский, Яйцо, Лаваш Армянский. Almuerzo: Свинина Тушеная, Плов с Курицей. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Экопродукт Малина Дробленая с Сахаром, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Кофе Эспрессо, Мандарины, Кофе Эспрессо, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Кофе Эспрессо. más...
|
|
606 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 37 minutos, Ходьба - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vera_8107
|