Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 61,20g | Prot: 53,65g | Carbh: 108,08g.
Desayuno: Частная Пасека Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Monini Масло Виноградное Рафинированное, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Monini Бальзамический Соус. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|